Food & Beverage シナモン 毛細血管を活性化させる？血行促進で身体も髪も生き生きと！
シナモンってどんなスパイス？
素材の甘みを引き立ててくれるスパイスで、アップルパイ、パン、クッキー、ジャムなどの...
Food & Beverage 
Food & Beverage エイジングケア！くるみは、オメガ3や抗酸化物質、ビタミン、ミネラルが豊富なナッツ！
くるみはバランス良く栄養素を補給するのに適しておりますが、具体的にどのような栄養素がくるみに含まれているのか、それらが...
ヘア&スカルプケア 健康な頭皮と髪は、食事でつくられる！
頭皮に炎症が起こると抜け毛の原因となります。お肌の炎症と同じように、頭皮の乾燥から炎症が起こって抜け毛が増えると言われ...
アフリカ ボツワナ オカバンゴデルタ 2019年4月
ボツワナのカサネからオカバンゴデルタへセスナで移動です。
目的地地図
セスナからの景色
段々...
ヘア&スカルプケア 頭皮マッサージで頭皮の血行を促進することの重要性と頭皮マッサージの方法
秋は抜け毛のシーズン。普段よりも髪が抜けるので心配だなあとか、白髪が増えたようで気になるなあとか、分け目が薄くなったよ...
ヘア&スカルプケア アラフィフ50代の悩みの種、白髪 どうして白髪になるの？原因と対策
このサイトに訪れた方は、『最近ますます白髪が増えたなあ』と思うことがあるのではないかと思います。ここでは、白髪になる原...
アフリカ チョべ国立公園 早朝サファリドライブ
早朝からサファリドライブを楽しみます！
どんな動物に会えるのか楽しみです。
ここからは画像でお楽しみくださ...
Food & Beverage エイジングについて考える いくつになってもチャレンジすることを忘れない エクササイズ〜beauty
エイジングを意識するようになり、アンチエイジングについて様々な記事を書きましたが、ついにそんな年になったんだなあって、...
スキンケア 肝斑を悪化させないために~クレンジングの選び方や使い方
肝斑とは
肝斑とは、炎症が起きている状態です。しみと肝斑の見分けは、医師でも判断は難しいと言われていますです。そ...
アフリカ ジンバブエ~ボツワナ~ナミビア チョべ川ボートサファリクルーズ
チョベ川のボートサファリクルーズをしました！2019年4月29日
ボツワナのカサネにあるチョベ国立公園はいろいろ...